Phân tích HYROX: Helen Morris

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:44
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Morris

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (50%)

Stations35:25 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+8.7%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:42	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:49	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:09	-
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:22	-
Running 5	5:38	-
Rowing	5:12	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:06	-
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	40:38	-
Roxzone Total	5:40	-

Phân tích HYROX: Helen Morris - Manchester 01:21:44 | HyCoach