Phân tích HYROX: Hollie Stephen - Manchester 01:24:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hollie Stephen

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:56
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Hollie Stephen

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:43 (51%)

Stations34:36 (41%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+7.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:22	-
Running 3	5:41	-
Sled Pull	1:57	-
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:01	-
Running 5	5:35	-
Rowing	4:45	-
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:16	-
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:27	-
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	43:43	-
Roxzone Total	6:36	-