Phân tích HYROX: Nicky Warnes - Manchester 01:25:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicky Warnes

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:09
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Nicky Warnes

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (50%)

Stations35:25 (42%)

Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+3.4%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:46	-
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:24	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:50	-
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:50	-
Running 5	5:35	-
Rowing	5:19	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:54	-
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	42:35	-
Roxzone Total	7:08	-