Phân tích HYROX: Emma Cryer - Manchester 01:26:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Cryer

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:29
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Cryer

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (49%)

Stations38:54 (45%)

Roxzone5:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+3.5%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:12	-
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:05	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:10	-
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:25	-
Running 5	5:32	-
Rowing	5:23	-
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:30	-
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:50	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	42:00	-
Roxzone Total	5:35	-