Phân tích HYROX: Jess Brown - Manchester 01:26:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jess Brown

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · JEY

Tổng thời gian: 01:26:40
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · OPEN

Jess Brown

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (51%)

Stations36:18 (42%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+7.6%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:57	-
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:12	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:17	-
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:44	-
Running 5	5:53	-
Rowing	5:16	-
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:14	-
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:44	-
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	44:35	-
Roxzone Total	5:48	-