Phân tích HYROX: Danielle Charlton - Manchester 01:34:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Charlton

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:15
Xếp hạng: #289
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Danielle Charlton

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (49%)

Stations40:49 (43%)

Roxzone7:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+4.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:53	-
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:55	-
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:19	-
Running 5	5:47	-
Rowing	5:50	-
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:17	-
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:06	-
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	46:22	-
Roxzone Total	7:04	-