Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danielle James

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:12
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Danielle James

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:06 (50%)

Stations44:20 (43%)

Roxzone6:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+7.1%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:10	-
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:06	-
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	9:15	-
Running 5	7:07	-
Rowing	5:48	-
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:38	-
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:38	-
Running 8	7:05	-
Wall Balls	8:59	-
Running Total	52:06	-
Roxzone Total	6:47	-

Phân tích HYROX: Danielle James - Manchester 01:43:12 | HyCoach