Phân tích HYROX: Joanne Williamson - Manchester 01:46:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanne Williamson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:46:05
Xếp hạng: #424
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Joanne Williamson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:44 (50%)

Stations43:42 (41%)

Roxzone9:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+20.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:00	-
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:22	-
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	9:09	-
Running 5	6:54	-
Rowing	5:38	-
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	3:40	-
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	7:00	-
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	52:44	-
Roxzone Total	9:39	-