Phân tích HYROX: Shannon Farrell - Manchester 01:51:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Farrell

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:51:02
Xếp hạng: #459
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Shannon Farrell

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:26 (48%)

Stations49:04 (44%)

Roxzone8:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-1.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:41	-
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:47	-
Running 3	7:07	-
Sled Pull	7:43	-
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	10:29	-
Running 5	7:07	-
Rowing	5:46	-
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:22	-
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:41	-
Running 8	6:45	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	53:26	-
Roxzone Total	8:32	-