Phân tích HYROX: Iduna Offord - Manchester 01:42:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iduna Offord

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:04
Xếp hạng: #527
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

Iduna Offord

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running70:21 (53%)

Stations51:45 (39%)

Roxzone9:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-36.9%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:13	-
Running 2	6:38	-
Sled Push	7:08	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	8:22	-
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:19	-
Running 5	4:40	-
Rowing	5:56	-
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	3:44	-
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	7:14	-
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:49	-
Running Total	1:10:21	-
Roxzone Total	9:58	-