Phân tích HYROX: Nicola Pearson & Claudia Wilson - Manchester 01:08:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicola Pearson & Claudia Wilson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicola Pearson

Claudia Wilson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:34 (54%)

Stations26:37 (39%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+10.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:49	-
Running 5	4:48	-
Rowing	4:20	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:43	-
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	36:34	-
Roxzone Total	5:09	-