Phân tích HYROX: Sinead Sheahan & Aine Sheehan

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Sinead Sheahan

Aine Sheehan

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (55%)

Stations27:25 (38%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+6.2%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:18	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:28	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:09	-
Running 5	5:22	-
Rowing	4:33	-
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:20	-
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	40:03	-
Roxzone Total	5:30	-

Phân tích HYROX: Sinead Sheahan & Aine Sheehan - Manchester 01:12:46 | HyCoach