Phân tích HYROX: Amelia Doherty & Chloe Ward - Manchester 01:18:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amelia Doherty & Chloe Ward

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Amelia Doherty

Chloe Ward

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (52%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-0.6%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:12	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:47	-
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:19	-
Running 5	5:21	-
Rowing	5:24	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:08	-
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	40:44	-
Roxzone Total	6:10	-