HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Emily Hollands & Angela Gilchrist

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Emily Hollands · Angela Gilchrist

Tổng thời gian
01:21:05
Xếp hạng
#62
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
EH

Emily Hollands

GBR flag
AG

Angela Gilchrist

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (53%)
Stations31:43 (39%)
Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+5.9%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:47-
SkiErg4:33-
Running 25:21-
Sled Push2:37-
Running 35:53-
Sled Pull4:38-
Running 45:40-
Burpee Broad Jump3:44-
Running 55:28-
Rowing5:01-
Running 65:38-
Farmers Carry1:53-
Running 75:40-
Sandbag Lunges4:48-
Running 85:46-
Wall Balls4:29-
Running Total43:10-
Roxzone Total6:21-