HYROX Race Analysis: Harry Luscombe & Alex Ayin - Manchester 00:59:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harry Luscombe & Alex Ayin

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:20
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Luscombe

Alex Ayin

24-26THÁNG 120253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:09 (57%)

Stations20:55 (35%)

Roxzone4:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+11.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:30	-
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:21	-
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:59	-
Running 5	4:33	-
Rowing	3:47	-
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:31	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	34:09	-
Roxzone Total	4:35	-