Phân tích HYROX: Oliver Seldon & Jack Kelbrick - Manchester 01:00:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Seldon & Jack Kelbrick

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:09
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oliver Seldon

Jack Kelbrick

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (56%)

Stations22:01 (36%)

Roxzone4:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:45	-
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:12	-
Running 5	4:27	-
Rowing	4:10	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:21	-
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:29	-
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	33:54	-
Roxzone Total	4:40	-