HYROX Race Analysis: Nick Rigby & Luke Colford

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:22
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Rigby

Luke Colford

24-26THÁNG 120253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (58%)

Stations21:29 (34%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:41	-
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:16	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:29	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	-
Running 5	4:46	-
Rowing	4:04	-
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:28	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:31	-
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	36:27	-
Roxzone Total	4:33	-

HYROX Race Analysis: Nick Rigby & Luke Colford - Manchester 01:02:22 | HyCoach