Phân tích HYROX: Nick Urwin & Barry Latimer - Manchester 01:02:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Urwin & Barry Latimer

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:26
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Urwin

Barry Latimer

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (58%)

Stations21:52 (35%)

Roxzone4:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+11.3%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:29	-
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:33	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:01	-
Running 5	6:06	-
Rowing	3:52	-
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	-
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:32	-
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	35:59	-
Roxzone Total	4:43	-