Phân tích HYROX: Mehmet Shoukru & Edward (Eddie) Lambert - Manchester 01:02:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mehmet Shoukru & Edward (Eddie) Lambert

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:31
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mehmet Shoukru

Edward (Eddie) Lambert

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (54%)

Stations24:33 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+14.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:23	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:40	-
Running 5	4:23	-
Rowing	4:11	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:58	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	33:36	-
Roxzone Total	4:33	-