Phân tích HYROX: Steve Eccles & Paul Morris - Manchester 01:04:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steve Eccles & Paul Morris

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steve Eccles

Paul Morris

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (59%)

Stations21:31 (33%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+13.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:29	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:25	-
Running 5	5:10	-
Rowing	3:56	-
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	38:14	-
Roxzone Total	4:39	-