Phân tích HYROX: Steven Williams & Robert Hynes

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:37
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Williams

Robert Hynes

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (59%)

Stations21:41 (33%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:29	-
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:11	-
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:40	-
Running 5	5:16	-
Rowing	4:10	-
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:37	-
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	38:42	-
Roxzone Total	5:33	-

Phân tích HYROX: Steven Williams & Robert Hynes - Manchester 01:05:37 | HyCoach