Phân tích HYROX: Scott Barlow & Michael Mackenzie - Manchester 01:08:49 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Scott Barlow & Michael Mackenzie

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:49
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Barlow

Michael Mackenzie

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (57%)

Stations24:07 (35%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:07	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:50	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:23	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:44	-
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	39:31	-
Roxzone Total	5:19	-