Phân tích HYROX: Nicholas Cheek & Andrew Knott - Manchester 01:13:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Cheek & Andrew Knott

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:26
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Cheek

Andrew Knott

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:24 (58%)

Stations25:07 (34%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km-3.3%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:36	-
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:12	-
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:49	-
Running 5	5:34	-
Rowing	4:16	-
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	42:24	-
Roxzone Total	6:11	-