Phân tích HYROX: Liam Conneely & Jack Mcgovern

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #352
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Conneely

Jack Mcgovern

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (61%)

Stations22:59 (31%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+11.4%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:38	-
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:30	-
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	-
Running 5	5:52	-
Rowing	3:47	-
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:45	-
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	44:57	-
Roxzone Total	6:06	-

Phân tích HYROX: Liam Conneely & Jack Mcgovern - Manchester 01:13:27 | HyCoach