HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sam Dinsdale & David Ramsdale

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sam Dinsdale · David Ramsdale

Tổng thời gian
01:16:14
Xếp hạng
#409
Xếp hạng AG
#225
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SD

Sam Dinsdale

GBR flag
DR

David Ramsdale

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (56%)
Stations25:35 (32%)
Roxzone8:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+24.5%14.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg3:50-
Running 24:54-
Sled Push1:48-
Running 35:29-
Sled Pull3:22-
Running 45:45-
Burpee Broad Jump2:45-
Running 56:01-
Rowing4:31-
Running 66:07-
Farmers Carry1:43-
Running 76:06-
Sandbag Lunges3:30-
Running 86:15-
Wall Balls4:06-
Running Total44:23-
Roxzone Total8:52-