Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harry Key & Jonathan Sadler

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:29
Xếp hạng: #465
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Key

Jonathan Sadler

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:50 (60%)

Stations25:43 (32%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+4.9%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:42	-
Running 3	6:16	-
Sled Pull	2:37	-
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:51	-
Running 5	6:32	-
Rowing	4:17	-
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:27	-
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	47:50	-
Roxzone Total	6:05	-

Phân tích HYROX: Harry Key & Jonathan Sadler - Manchester 01:19:29 | HyCoach