Phân tích HYROX: Scott Garner & Denley Smith

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:45:24
Xếp hạng: #599
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Garner

Denley Smith

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:21 (54%)

Stations35:11 (33%)

Roxzone13:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+20.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:18	-
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	7:30	-
Sled Pull	4:26	-
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	5:33	-
Running 5	7:44	-
Rowing	5:41	-
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:17	-
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:29	-
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	57:21	-
Roxzone Total	13:04	-

Phân tích HYROX: Scott Garner & Denley Smith - Manchester 01:45:24 | HyCoach