Phân tích HYROX: Gill Bullock & Ashley Glen - Manchester 01:09:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gill Bullock & Ashley Glen

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:52
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gill Bullock

Ashley Glen

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (57%)

Stations23:28 (33%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+5.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:28	-
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:00	-
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:23	-
Running 5	5:25	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:47	-
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	40:27	-
Roxzone Total	6:26	-