Phân tích HYROX: Susie Whiting & Lakiesha Maxey - Manchester 01:11:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Susie Whiting & Lakiesha Maxey

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:04
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Susie Whiting

Lakiesha Maxey

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (58%)

Stations24:42 (35%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+1.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:18	-
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:10	-
Running 5	5:28	-
Rowing	4:33	-
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:53	-
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	41:17	-
Roxzone Total	5:15	-