Phân tích HYROX: Chelsea Oliver & Hannah Dawson - Manchester 01:11:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chelsea Oliver & Hannah Dawson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:56
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chelsea Oliver

Hannah Dawson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (58%)

Stations24:29 (34%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+8.8%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:56	-
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:56	-
Running 5	5:28	-
Rowing	4:42	-
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:03	-
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	41:50	-
Roxzone Total	5:42	-