Phân tích HYROX: Jess Lynch & Katie & 1 autre

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:13:04
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jess Lynch

Katie

Katie

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (55%)

Stations27:38 (38%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.6%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:24	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:16	-
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	-
Running 5	5:19	-
Rowing	5:19	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:20	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	40:00	-
Roxzone Total	5:37	-

Phân tích HYROX: Jess Lynch & Katie & 1 autre - Manchester 01:13:04 | HyCoach