HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Monica Murray & Zaynah Jamieson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Monica Murray · Zaynah Jamieson

Tổng thời gian
01:15:17
Xếp hạng
#178
Xếp hạng AG
#79
Hạng
DOUBLES · OPEN
CAN flag
MM

Monica Murray

GBR flag
ZJ

Zaynah Jamieson

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (54%)
Stations28:39 (38%)
Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+6.2%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:34-
SkiErg4:20-
Running 25:21-
Sled Push2:04-
Running 35:07-
Sled Pull3:52-
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:40-
Running 55:25-
Rowing4:58-
Running 65:25-
Farmers Carry1:42-
Running 75:41-
Sandbag Lunges3:45-
Running 85:34-
Wall Balls4:18-
Running Total40:59-
Roxzone Total5:52-