Phân tích HYROX: Mollie Grundy & Terri Moore - Manchester 01:19:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mollie Grundy & Terri Moore

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #135
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mollie Grundy

Terri Moore

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:09 (59%)

Stations25:14 (32%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+1.9%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:12	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	6:02	-
Rowing	4:40	-
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:14	-
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	47:09	-
Roxzone Total	7:26	-