Phân tích HYROX: Susan Bradfield & Natasha Byrne - Manchester 01:19:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Susan Bradfield & Natasha Byrne

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Susan Bradfield

Natasha Byrne

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (53%)

Stations31:40 (40%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+3.4%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:09	-
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:11	-
Running 5	5:34	-
Rowing	5:14	-
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	42:38	-
Roxzone Total	5:46	-