Phân tích HYROX: Becky Hardman & Orla Mcdonnell - Manchester 01:22:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Becky Hardman & Orla Mcdonnell

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #368
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becky Hardman

Orla Mcdonnell

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:07 (57%)

Stations28:38 (35%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+9.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:17	-
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:21	-
Running 5	6:15	-
Rowing	4:48	-
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:18	-
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	47:07	-
Roxzone Total	6:43	-