Phân tích HYROX: Tammy Pincock & Jennifer Banyatsi - Manchester 01:23:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tammy Pincock & Jennifer Banyatsi

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:06
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tammy Pincock

Jennifer Banyatsi

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:16 (58%)

Stations27:58 (34%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+7.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:29	-
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:13	-
Running 5	6:22	-
Rowing	5:14	-
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	48:16	-
Roxzone Total	7:06	-