Phân tích HYROX: Marcelina Fila & Lucy Green - Manchester 01:25:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcelina Fila & Lucy Green

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:25:45
Xếp hạng: #464
Xếp hạng AG: #196
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcelina Fila

Lucy Green

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:26 (58%)

Stations28:48 (34%)

Roxzone7:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+9.2%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:35	-
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:06	-
Running 5	6:10	-
Rowing	5:08	-
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:22	-
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	49:26	-
Roxzone Total	7:39	-