Phân tích HYROX: Beth Harris & Rachel Stott - Manchester 01:26:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beth Harris & Rachel Stott

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:11
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #179
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Harris

Rachel Stott

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:52 (58%)

Stations29:18 (34%)

Roxzone7:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+2.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:48	-
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:57	-
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:53	-
Running 5	6:28	-
Rowing	5:03	-
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	49:52	-
Roxzone Total	7:07	-