Phân tích HYROX: Katie Davidson & Kiera Bass - Manchester 01:29:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Davidson & Kiera Bass

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:53
Xếp hạng: #581
Xếp hạng AG: #221
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Davidson

Kiera Bass

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:41 (57%)

Stations30:57 (34%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+7.7%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:46	-
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:52	-
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:40	-
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:20	-
Running 5	6:50	-
Rowing	5:11	-
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:53	-
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	51:41	-
Roxzone Total	7:22	-