Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Savanna Blake & Lana Kirkbride

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:59
Xếp hạng: #586
Xếp hạng AG: #224
Hạng: DOUBLES · OPEN

Savanna Blake

Lana Kirkbride

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:29 (57%)

Stations30:03 (33%)

Roxzone8:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+11.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:30	-
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:01	-
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	5:00	-
Running 5	6:44	-
Rowing	4:50	-
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	51:29	-
Roxzone Total	8:36	-

Phân tích HYROX: Savanna Blake & Lana Kirkbride - Manchester 01:29:59 | HyCoach