Phân tích HYROX: Sophie Baker & Jasmin Martin - Manchester 01:34:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Baker & Jasmin Martin

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:44
Xếp hạng: #682
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Baker

Jasmin Martin

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:07 (59%)

Stations31:15 (33%)

Roxzone8:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+17.3%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:05	-
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	-
Running 5	8:10	-
Rowing	5:20	-
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	4:02	-
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	56:07	-
Roxzone Total	8:10	-