Phân tích HYROX: Diane Sheffield & Evelyn Aitken - Manchester 01:51:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Diane Sheffield & Evelyn Aitken

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:51:14
Xếp hạng: #819
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Diane Sheffield

Evelyn Aitken

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:18 (56%)

Stations38:51 (35%)

Roxzone10:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km+18.0%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:51	-
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	7:33	-
Sled Pull	5:29	-
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	7:17	-
Running 5	7:53	-
Rowing	5:58	-
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	6:19	-
Running 8	8:40	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	1:02:18	-
Roxzone Total	10:17	-