Phân tích HYROX: Jack Thompson & Alice Allen

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:49
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Thompson

Alice Allen

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (43%)

Stations34:30 (43%)

Roxzone11:31 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+1.2%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:34	-
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:47	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	14:27	-
Running 5	6:20	-
Rowing	4:03	-
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:29	-
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	35:04	-
Roxzone Total	11:31	-

Phân tích HYROX: Jack Thompson & Alice Allen - Manchester 00:59:49 | HyCoach