Phân tích HYROX: Heather Oliver & Mark Twigg

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:14
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Heather Oliver

Mark Twigg

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (56%)

Stations22:27 (36%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+9.4%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:43	-
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	-
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:52	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:30	-
Running 5	4:37	-
Rowing	4:06	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:39	-
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	35:03	-
Roxzone Total	4:51	-

Phân tích HYROX: Heather Oliver & Mark Twigg - Manchester 01:02:14 | HyCoach