Phân tích HYROX: Tom Burgess & Claire Richards

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:13
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Burgess

Claire Richards

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (54%)

Stations24:33 (38%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+9.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:43	-
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:52	-
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:40	-
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:10	-
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:10	-
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	34:42	-
Roxzone Total	5:10	-

Phân tích HYROX: Tom Burgess & Claire Richards - Manchester 01:04:13 | HyCoach