Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachael Helliwell & Ste Duffy

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Tổng thời gian: 01:05:22
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachael Helliwell

Ste Duffy

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (55%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone5:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+8.6%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:33	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:37	-
Running 5	4:42	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:59	-
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	35:49	-
Roxzone Total	5:02	-

Phân tích HYROX: Rachael Helliwell & Ste Duffy - Manchester 01:05:22 | HyCoach