Phân tích HYROX: Danielle Walsh & Christopher Walsh - Manchester 01:07:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Walsh & Christopher Walsh

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:54
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danielle Walsh

Christopher Walsh

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (36%)

Stations48:05 (44%)

Roxzone22:06 (20%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.4%31.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:58	-
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	23:51	-
Running 5	8:57	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:33	-
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	39:57	-
Roxzone Total	22:06	-