Phân tích HYROX: Aisling Scott & Ricki Wilson - Manchester 01:09:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aisling Scott & Ricki Wilson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:58
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aisling Scott

Ricki Wilson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (56%)

Stations25:51 (37%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-4.8%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:48	-
Running 5	5:02	-
Rowing	4:25	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:08	-
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	39:15	-
Roxzone Total	4:59	-