Phân tích HYROX: Conor Henry & Louise Henry - Manchester 01:10:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Henry & Louise Henry

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:01
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Conor Henry

Louise Henry

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (59%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+14.3%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:51	-
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:43	-
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:05	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	-
Running 5	5:22	-
Rowing	4:29	-
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:43	-
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	41:43	-
Roxzone Total	4:47	-