Phân tích HYROX: Harvey Woods & Rachael Ingram

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:50
Xếp hạng: #250
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harvey Woods

Rachael Ingram

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (56%)

Stations26:25 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+11.6%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:06	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:58	-
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:47	-
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:42	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	40:51	-
Roxzone Total	5:44	-

Phân tích HYROX: Harvey Woods & Rachael Ingram - Manchester 01:12:50 | HyCoach